54万元！三牛奖学金获得者高子沐，感性分享获奖“秘笈” 今年，在经历了书面申请、资料提交、学生面试、家长面谈、评委审议等环节后，来自10年级的高子沐同学和蒋蓓贝同学从十名申请者中脱颖而出，成为2021-2022学年「2049全额奖学金」的获得者。  该奖项是基于最优秀的学生给予的最高级别奖学金，奖励拥有优异成绩、良好品德，且符合三牛6C教育理念的10-12年级优秀学子。 他们成绩优异、品格端正、遵守校规、积极向上；他们尊重老师、团结同学、为人诚实、正义凛然；他们热衷参加校园活动，组织校园社团，具备一定的领导能力，最重要的是，他们始终怀有一颗感恩，并立志回馈社会的心。 一周前的优秀学生表彰大会上，2049奖学金获得者之一高子沐同学和师生分享了他的获奖心得和体会。  比起直截了当的学习方法，高子沐同学则把分享的重点，放在有关“身心灵”的体察和感悟上。 他结合自身经历，娓娓道出对”跳出舒适区“五个字的理解。的确，除却学习干货技法和实操经验分享，第一步——思维的转变才是最难的。 希望各位同学能沉下心，细细体会，先从褪去旧的思维模式开始，然后设定目标，付出时间和行动，下一个获得奖学金的人也许就是你。  ● GPA年级第一，托福105分。 ● 现任三牛校篮球队10年级队员代表、“HOUSE 2”队长、辩论社副社长、校学生会成员。 ● 入学至今共在21项国际级比赛、2项国家级竞赛、22项校级比赛中取得一、二、三等奖等杰出荣誉 文章来源：2021-2022学年优秀学生表彰大会高子沐同学发言稿 “走出你的舒适区。”我在刚进入这所学校时听到了这句话，从那时起，它就成了我的座右铭。我想，这也是我能站在舞台上发表演讲的原因。 在我看来，走出舒适区意味着很多，我想根据我的个人经验，把它缩小为四个具体方面。 首先，走出舒适区，意味着要通过牺牲空闲时间，来克服我们遇到的每一个挑战。
图片来源于网络 当你在手机上浏览抖音时，走出舒适区意味着要克服拖延症，立即关闭手机。 当你昨晚熬夜为AP考试阅读大量文章时，走出舒适区意味着让自己第二天整天保持清醒。 当你发现自己很难完成US History（美国历史）考试中的所有常见问题时，走出舒适区意味着你要在课后复习你读过的每一章。 走出舒适区，意味着在身体上和精神上接受对你有益的不适感。 其次，走出舒适区，意味着要深入挖掘我们的激情，永不停歇。 自从我在七年级上了一堂关于细胞结构的课之后，生物学就成了我最喜欢的科目。从那时起，我参加了许多与生物学有关的比赛，比如USAP和iGEM。 为了促进我进一步的生物学习，我今年选择了AP化学，这为AP生物课的学习奠定了基础。我一直梦想能在普林斯顿大学主修生物学 。但事实是：阅读、理解并创作论文必不可少，所以我今年参加了AP鼎石课程，以提高我分析、评议文章的能力。 走出舒适区，就是要深入挖掘自己的爱好，而不是说我们的爱好是什么，却从来没有着手去做什么。
高子沐同学（右一）和蒋蓓贝同学（右二）参加AP鼎石课程 第三，走出舒适区，就是要坚持自己的想法，不要刻意迎合别人。 我认为，“迎合他人”是一个舒适区，因为融入大多数人的生活可以使人平静，这有点类似于我们日常生活中的大多数娱乐活动，让人放松，但不利于取得更好的成就。 我仍然记得一位三牛的老师曾说过的一句话：如果你只是在做大多数同龄人所做的任务，无论如何，你都不能成为杰出的人。 走出舒适区意味着：不要仅仅为了别人而改变自己的想法或行为，而是要在你认为这些想法不再适用于你，或者客观上是错误的时候，再去改变。 第四，走出舒适区，意味着大声说出你对他人的感激之情。 在这里，我想对我所有的朋友，我心爱的人，我的同学说一声“谢谢”，因为我真的很喜欢和你们在这样一个充满竞争，但十分友好的环境中相处。
高子沐同学（右一）和辩论社成员友好讨论 我想对我们敬业的老师说一声“谢谢”，他们非常关心我，慷慨地给我提供巨大的帮助和建议。 我还想对我的父母、我的家人说一声“谢谢”。没有他们，我就无法保持好奇心；没有他们，我就无法丰富我的思想；没有他们，我就无法在实现我的目标的道路上前进。 祝愿我所有的同学们，勇敢地走出舒适区，拥抱你们的美好未来。 |
